Från Tuvängen i lördags - blå grupp. I alla pass gjorde vi övningen "huvudet först", dvs gå in i kurvorna med "huvudet först". Huvudet, axeln, resten av överkroppen och sedan sväng...
Det går långsamt in i depåkurvan för att jag försöker jobba bort en ful ovana att stressa in i just den...